Don't think. Run!
Synes ikke det er noe gøy når jeg finner ut hvor mye mer jeg egentlig veier enn alle venninnene mine. Føler meg som den elefanten da! Egentlig synes jeg det er så tøysete å sammenligne seg med andre, men noen dager tar også mine tøysete jentetanker overhånd.. Synes det er så urettferdig at noen bare blir født med DEN perfekte kroppen, og der spankulerer de så flott rundt uten det gram av egen innsats. Det er til å bli sint av! Meen selv om resultatene på vekt og buksestørrelse ikke akkurat går så fort, så merker jeg i hvertfall formen og kondisen blir bedre da - og det er jo en trøst. Legen min kunne også bekrefte at både blodtrykk og hvilepuls har blitt enda lavere enn fra i fjor. Og det er jo ett tegn på at jeg er i bedre form! :)
For at dette ikke bare skal bli altfor stusselig og sutrete innlegg så avslutter jeg med denne geniale tredemøllevideoen!
Hihi, FANTASTISK!
Dato: 21.03.2010 
Tid: 13:19 
Kommentarer: 30
Hahaha, for en genial video! Forstår ikke hvor folk får ideene fra :p
Haha... Alt folk kommer på at de kan gjøre som underholdning...
Fiksen vet jeg ikke så mye om så jeg googlet det; http://no.wikipedia.org/wiki/Pangasius
Haha... Men den er god syns jeg da. Min kjære syns den er ok, men han spiser nesten ingen sjømat da!!
Jeg skjønner deg ganske så godt på det med vekt og slikt.. Har litt av det samme selv... Men jeg har funnet ut da, at jeg ikke skal veie meg eller måle meg. Bare se resultatene med det blotte øyet.. Da blir heller ikke forventningene så store :P :)
Aina: hehe, helt genialt! Jeg får enormt lyst til å prøve.. ;)
Helene: jaa, gjorde det sånn før jeg også! Men da ser man jo enda saktere resultater og det er så umotiverende når man jobbet mot ett mål.. Men heldigvig kommer disse survedagene ganske sjelden, og jeg har det stort sett bra med meg selv! ;)
Haha, nå lo jeg godt! :D
Jaa, dårlig gjort med de som ikke trenger løfte en finger for å se fit ut, mens vi andre må være nazi med kosthold og trening. Heldigvis kjenner jeg ingen sånne ;)
Fantastisk! :) Nå ble jeg skikkelig motivert til å begynne å løpe litt igjen jeg også! Takk! :)
skjønner deg godt, å se resultater både på kroppen og vekta tar altforlang tid :/ men du er veeldig flink å trene iallefall! :D det er jo en veldig bra egenskap å ha en treningsrutine, når man blir eldre får man bare mer ut av det, mens de som før kunne spankulere da kanskje sliter litt mer.
jeg vet bare at jeg er stolt over hvor mye du trener! veldig god inspirasjon er du!
og takk for alle fine kommentarer mens jeg er i thailand, har ikke rukket å svare så veldig :) veska kosta iallefall rundt 700, så var ikke direkte billig!
off:/ kjenne den igjen. men du, du ska vita eg synd du ser fantastisk ut:)
og ein ting, musklar vege jo mer enn fett:)
Du irriterer deg over at andre mennesker er naturlig slanke uten tilsynslatende(!!) noen innsats, på samme måte som andre kanskje irriterer seg over at du har naturlig annlegg for vanskelige fag som kjemi og matematikk, eller har langt vakkert hår uten å tilsynslatende(!!) streve så mye for det. Alle har saker de strever med, og saker som de ikke trenger å streve med. Det er kanskje bedre å fokusere på det som er positivt;)
Linda: selvfølgelig har du rett i det, men noen dager er man ikke 100% fornuftig og det er derfor jeg kaller det "tøysete jentetanker".. Jeg tror ikke det er noen som alltid klarer å fokusere på det som er bra og alltid være totalt fornøyd. Heldigvis har jeg ikke så mange dager jeg tenker mer negativt enn jeg tenker positivt..
Men her mener jeg ikke personer med perfekte kropper som jeg møter på gaten altså, dette er jenter jeg kjenner GODT og som jeg vet at bare er naturlig slik uten noen innsats - så dette er absolutt ikke "tilsynelatende" ;)
Åååå.. det er lenge siden jeg har sett den videoen. Den er kjempebra!
astrid katrine: Tusen takk snille du! :) Jeg trøster meg med at det i hvertfall må være litt av forklaringen! ;)
Etter at jeg begynte å løpe på tredemølle, og etter å ha begynt å trene to ganger i uken, har jeg gått ned tre kilo. Noe som var helt ufrivillig i og med at jeg er ganske tynn fra før av. Synes man skulle lært på skolen hvordan man skal holde seg i form og hva man skal spise. Jeg vil trene for å være sunn, ikke for å gå ned i vekt.
Synes du har sprunget kjempe langt på en uke. Hadde aldri klart det selv :p
Så flink du var som klarte så mange sprøsmål. Men på nr 9 er faktisk svaret Rimi 500 ;) Men det var jo nesten da!
Du ser fantastisk ut:) Fortsett som du gjør, og da du begynner å småløpe i gangene på sykehusene rundt omkring må du huske å kjøpe deg gode sko så du ikke får flere gnagsår:)
Malin: Helt enig - det er jo så viktig for alle! Uansett om man er tykk, eller tynn, eller vanlig..;) Hvis du trener på ett treningssenter så skal de som jobbe der ha endel kunnskap rundt dette da, kanskje du kan få noen tips der! :)
Merker at jogging er mye mer effektiv trening er aerobik og sånt jeg har trent før, merker det mye raskere på kondisen! :D Så tror jeg må fortsette med dette også etter konkurransen!
jøss så flink du er! jeg synes det er så kjedelig å løpe, så er ikke så flink til å motivere meg om jeg ikke driver med idrett.. iallefall synes jeg tredemølle er kjedelig, går litt lettere ute i naturen. skjønner at du blir utålmodig når det ser ut som at ting går sakte, morsommere når resultatene kommer med en gang!
Så hyggelig:) Men den quizen jeg går å er veldig vanskelig er mange av de spørsmålene jeg ikke klarer selv. Klarte ikke den med Rimi 500... ;)
Du som skal bli lege vet jo veldig godt dersom du tenker deg om at vekt ikke nødvendigvis bestemmer formen din, og at beinmasse er ulikt fra menneske til menneske +++++ :)
skjønner akkurat hva du mener! de tynne, perfekte som spiser junkfood, og er 2str mindre i buksa enn meg er særedeles irriterende å forholde seg til når man trener 4 ganger i uka og prøver spise fornuftig!
arh!
Å, jeg skjønner deg så godt! Har slike dager for tiden jeg også ;/ Fornuften og følelsene snakker ikkke alltid så mye sammen! ... Men fy søren så mye du har løpt denne uken! Wow - jeg er imponert, og jeg håper at humøret ditt snart endrer seg, og at du kan forstå hvor fin du er!
Den videoen var jo... insane! Skjønner ikke at de klarte å holde balanse og takt, jeg - det der må de ha øvd mye på!!
Du er jo så fantastisk fin snuppa!=) Det er det viktigiste.
Jeg sammenligner meg også til tider med f.eks resten av klassen og finner ut at jeg er nok den tyngste av alle i rommet (ikke kødd en gang), men da blir jeg bare super lei meg osv..så det gidder jeg ikke ha noe av og retter meg opp og tenker på no annet.
Du har virkelig ingenting å skjemmes over!
skjønner akkurat hvordan du føler det. Har det litt sånn selv for tiden, eller forskjellen er at egen innsatsen min på treningsfronten ikke er til å skryte av da. Men jeg føler jeg veier så mye mer enn alle venninnene mine og føler meg som en elefant.. vekt kan seff ikke sammenlignes, men jeg får ikke på meg bukser jeg brukte for et halvt år siden, og da sier det seg jo selv at jeg bør få rompa tilbake i treningsmodus. Bestemt meg for å teste 30 days shred så fort jeg er ferdig med flyttinga.. hårda kår, men skal visstnok være veldig effektivt :)
Jeg tror nok alle jenter tenker litt sånn om kropp og vekt av og til. Jeg gjør iallefall det ;) Eneste løsningen da er å tenke på alle de tingene ved en selv som man faktisk er kjempefornøyd med. Jeg tror at dersom en person overbeviser seg selv om at han/hun er stygg og tjukk så er det sånn andre vil oppfatte en også. Men fokuserer man på det positive med seg selv og tenker at "jeg er jammen flott!" så vil omverden også se en flott person :)
Ingveig: Så bra da! :D
bente: Jaa, jeg kjenner ingen som har så god selvtillit i hvertfall.. Jeg er HELT enig med deg. Det verste jeg vet er jo venninner som syter enormt over kropp, og da mener jeg h e l e tiden. Når man snakker så stygt om seg selv så "overbeviser" man jo nesten folk rundt seg til å mene det samme hvis man bare holder på lenge nok... Derfor prøver jeg bevisst å ikke snakke mye om sånt, og heller late som jeg har litt bedre selvtillit enn jeg har i enkelte perioder.. Det har jeg fått høre også, at folk synes er så fint med meg.. Meen, jeg har mine dager jeg også da, og nå kom det visst frem i lyset! :/
KAYSO: hjelper sikkert når du kommer i gang igjen da, hvis du har hatt en litt "slapp" periode nå - da ser man jo ofte fortere resultater.. :D Litt verre når jeg faktisk trener bra - og fortsatt synes resultatene venter på seg.. Ser ikke helt hva jeg skal forandre på liksom! :S Er IKKE interessert i noen slankekur for å si det sånn.. Menmen, må huske på de treningsrsultatene som ikke så lett lar seg måle, merker jo kondisen blir bedre og jeg får mer overskudd - er jo supert det også! SÅ jeg har ikke tenkt til å gi meg altså..
Kanskje jeg må henge meg på opplegget ditt! Spennende hvis du skriver litt om det? er det bare treningsopplegg eller kosthold også?
Jeg synes rett og slett man skal la være å henge seg opp i tall, og at man samtidig skal være en god venninne og ikke begi seg ut på samtaler om vekt når man sitter med jentegjengen. Sånt er rett og slett farlig smittsomt, særlig blandt jenter, og særlig nå foran *kvalm* bikinisesongen. Selv har jeg bannlyst badevekta fra livet mitt, så jeg veier meg kun når jeg er hos legen :)
Jeg er så alt for enig! Off... Jeg har trent mer enn noensinne de siste månendene, og spist sunnere enn jeg noengang har gjort, men merker skuffende lite resultater.. Jeg veier meg ikke da, men likevel. Uansett kan jeg ikke sammenlikne meg med de fleste venninnene, i og med at de er rundt 1.60, og jeg er 1.78;)
