Sunnheten selv..
Denne uken har jeg og Jonas inngått en pakt.. Det er først og fremst fordi jeg er lei av å føle meg som en stappa pølse hver morgen når jeg skal kle på meg.. Siden i sommer har både buksene og toppene mine blitt litt for trange - og det er ingen god følelse! Det er heller ikke så lett å prøve å bli sunnere og holde seg unna snop når den du bor med tar seg en snartur innom Mcdonalds eller fyller opp skapene med godteri..
Det er mye lettere hvis man er to om det.. Begge har blitt flinke til å trene 2-3 ganger i uka og vi spiser sunnere enn før.. Men fra nå av skal vi skjerpe oss enda mer - vi skal pushe hverandre til å trene på dager der sofaen frister mest og vi skal oppmuntre hverandre til å holde seg unna goderi på hverdagene! Så det blir mer trening - og bare ordentlige middager og lusj framover..
Ikke mer pølser til middag fordi det bare er så lettvint framover nå.. Jeg skal droppe de bollene jeg av og til finner på å kjøpe på vei hjem fra skolen - og han skal droppe lunsjen på Macdonalds..
Så får vi se om det blir noen resultater fremover! Jeg er i hvertfall optimistisk - men jeg vet ikke om det er mulig å nå målet mitt på denne måten.. Jeg vil helst gå ned 5-10 kg - men det viktigste er å stramme opp og passe inn i klærne mine igjen! Hvis ikke dette holder for å gå ned i vekt tror jeg det rett og slett ikke det er verdt det for meg.. Jeg synes det er utrolig viktig å kunne kose seg - så jeg mener faktisk ikke det er verdt slitet det hvis man er tynn men ulykkelig!
Så vi er ikke helt nazi altså - vi skal jo kose oss likevel. Det blir ingen diett - bare litt mer fokus på sunn mat og trening. Ingen som har vondt av det.. Og såklart skal vi kose oss med snop på lørdager - det må man nesten unne seg synes jeg..
Uka har i hvertfall startet bra - lenge siden jeg har spist så mye frukt og grønt som de siste dagene :P Men jeg skal love deg at aldri før har vært så fristet av den pepperkakeboksen som står på kjøkkenbenken! Sikkert fordi jeg har bestemt meg for at jeg ikke skal åpne den..
Dato: 05.11.2008 
Tid: 09:55 
Kommentarer: 10
hahaha, digg pølsebilde, haha! sleng deg på min! jeg begynte fra mandag jeg! skal bli sunnsunn, og føle meg litt bedre. Mitt mål er i første rekke 5 kg, etterpå når vi de 10 som eeegentlig må av:P Typen min vil ikke være med han, dumming! men han er tynn som f da, men jeg tenkte at han ikkeh ar godt av så mye brus og usunn mat likevel liksom! but whatever" skal greie det selv jeg!! :D
Haha - ja var ikke det bra! :D Føler ikke alle seg sånn iblant? Da har vi ganske like mål vi da!! Så da kan vi jo være flinke å oppmuntre hverandre utover høsten og vinteren.. :D Kjedelig at han ikke vil være med på opplegget ditt da - er jo mye lettere når man er to.. Men du klarer det selv du vettu - må bare ha litt mer viljestyrke hvis han frister med usunn mat!
Hehe ja! det må vi gjøre!! Greier dette kjempebra vi! høhø, har troa :=)
sv:
Oi, det var jammen lenge! Hvor gammel var du da dere ble sammen?:)
Sv: Nei, kattene er vanlig huskatter. Så ingen rasekatter:)Selv om de raser en del inne i huset da:P hehe.Skulle absolutt ha trengt å trent en del selv også... Men det er ikke lett når jeg bor sammen med broren min, og han er tynn som ei flis.. Men kan likvel spise alt han vil ha...
Lene Cathrin; Urettferdig at noen har det så lett asså!! Skjønner godt at det ikke er lett å være sunn når han ikke følger samme rutiner..
Ja, det er ikke lett da altså.. Men maten broren min kjøper er så utrulig god... Vanskelig å la være å spise når det er noe av det beste jeg vet:PUsunn mat er vanligvis det som er best.. Uheldigvis:P
Hørtes fornuftig ut. Prøver dette selv for tiden, men det er neimen ikke lett...Har lagt på meg 5kg over sommeren, og merker at buksene begynner å bli litt i trangeste laget...
Har faktisk også prøvd å bli sunnere i løpet av ukene som har gått! Litt vansklig må jeg innrømme, men hittil har det gått bra :)Sv: Ja, det er nettopp det som gjør det så vansklig å bestemme seg! Lege hadde jeg også lyst til å bli, før jeg fant ut at man måtte ta realfag da :\
Martha Christin: Tror jeg må ha lagt på meg noe sånt også! I hvertfall.. Men det er ikke akkurat så lett å gjøre noe med den saken nei! :( Trening i kveld frister så utrolig lite! Jeg har mye mer lyst til å vaske do enn jeg har lyst til å dra på treningssenteret i kveld! Men jeg skal tvinge meg selv avgårde om en times tid.. Jas: Så bra da - da er du flink! Det har gått bra så lenge her også - men er jo ikke akkurat så lenge siden vi startet den sunne livsstilen da :P Du må nok ha realfag ja! Jeg er ganske heldig, for nerd som jeg er så jeg syntes faktisk det var de beste fagene..
